BEGINNERGROEP HARDLOPEN in Zalk en Wilsum
Wie: De beginnende hardlopen en/of herstellende na een blessure en/of gewoon het hardlopen weer op willen gaan pakken….?
Wanneer: Donderdagavond, evt. in overleg met de belangstellenden aan te passen.
Vertrekpunt:
Zalk: Kerkplein bij de pomp; 20 uur
Wilsum: Pomp tegenover de Hervormde kerk; 20 uur
Opzet: Opbouw van 0-situatie (beginners) naar 30 minuten hardlopen in een periode van 12 weken, start donderdag 23 februari 2023.
Wat vragen wij van jou:
- Meld je aan bij mij, Lynette van Rooijen of Erik Hekhuizen
- 20 uur aanwezig.
- Samen uit, samen thuis!
- Vanwege de schemering in de avonduren een lichtgevend hesje aan te trekken (mocht je dit niet hebben, laat het weten!), i.v.m. de zichtbaarheid.
- En train je mee naar de 5 km op de Zalkerloop?!
PS: we doen deze clinic puur op vrijwillige basis. Je bent verantwoordelijk voor je eigen veiligheid.
Vragen en/of aanmelden?
Meld je aan bij ons via mail! Mail: zalkerloop@gmail.com
Namens de organisatie van de Zalkerloop,
Erik Hekhuizen en Lynette van Rooijen
