BEGINNERGROEP HARDLOPEN in Zalk en Wilsum

Wanneer:
6 maart 2025 @ 20:00 – 21:00 Europe/Amsterdam Tijdzone
2025-03-06T20:00:00+01:00
2025-03-06T21:00:00+01:00
Waar:
Pomp op het Kerkplein
Contact:
Zalkerlooporganisatie

Wie:
De beginnende hardlopen en/of herstellende na een blessure.

Wanneer:
Maandag-/donderdagavond, evt. in overleg met de belangstellenden aan te passen. Donderdagavond met begeleiding.

Vertrekpunt:
Zalk: Kerkplein bij de pomp; 20 uur
Wilsum: Pomp tegenover de NH kerk ; 20 uur

Opzet:
Opbouw van 0-situatie (beginners) naar 30 minuten  hardlopen in een periode van 12 weken, start donderdag 6 maart 2025.

 

Wat vragen wij  van jou:

  • Meld je aan bij mij, Lynette van Rooijen of Erik Hekhuizen
  • 20 uur aanwezig.
  • Samen uit, samen thuis!
  • Vanwege de schemering in de avonduren een lichtgevend hesje aan te trekken (mocht je dit niet hebben, laat het weten!), i.v.m. de zichtbaarheid.
  • En train je mee naar de 5 km op de Zalkerloop, 24 mei 2025!

PS: we doen deze clinic puur op vrijwillige basis. Je bent verantwoordelijk voor je eigen veiligheid.

(foto: Herman van der Hart)

Vragen en/of aanmelden?

Meld je aan  bij ons via mail! Mail: zalkerloop@gmail.com

 

Namens de organisatie van de Zalkerloop,
Erik Hekhuizen en Lynette van Rooijen