In opvolging op het succes van vorig jaar, gaan we ook nu weer starten met een beginnersgroep.
Opbouw van 0-situatie( beginners) naar 30 minuten hardlopen in een periode van 10-12 weken, start donderdag 19 maart 2020.
Wie: De beginnende hardloper en/of herstellende na een blessure.
Wanneer: Donderdagavond, evt in overleg met de belangstellenden aan te passen.
Vertrekpunt: Kerkplein bij de pomp, 20 uur.
Wat vragen we van jou:
- Meld je aan bij mij, Lynette van Rooijen.
- 20 uur bij de pomp aanwezig.
- Samen uit, samen thuis!
- Vanwege de schemering in de avonduren een lichtgevend hesje aan te trekken ( mocht je dit niet hebben, laat het weten! Ik heb een aantal hesjes), i.v.m. de zichtbaarheid.
En train je mee naar de 5 km op de Zalkerloop?!
Vragen en/of aanmelden? mail naar zalkerloop@gmail.com
Namens de Zalkerloop organisatie,
Lynette van Rooijen
(Zalkerloop 2019, foto; Herman van der Hart)
